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Primera quincena de Otoño.

Estos días primeros de la Estación de Otoño aunque son muy fríos ya posiblemente sean secos y podamos salir a tomar el aire y a hacer un poco de ejercicio físico pero si empieza a llover no os preocupéis siempre se podrá hacer algo en casa de ejercicio además de  las tareas mínimas vitales que necesitáis realizar para tener un buen entorno domestico y estar bien corporalmente, tú. Lo primero que tenemos que hacer es planificar el Domingo o el día anterior el horario de la jornada que vamos a vivir. Fases que puedes hacer para comenzar bien, haz tareas sencillas para empezar. Pégate una buena ducha Hazte la cama por la mañana y recoge tú habitación. Aprovecha que la luz vale menos por la mañana para, hacer la comida y fregar los platos. Una vez que termines de hacer eso ya empezaras mejor las cosas secundarias como ir a estudiar un curso o buscar uno y a la vez seguir buscando anuncios de empleo como te dijimos en post anteriores Apunta en una agenda diario todas las cosas que te pl...

SOFITA